妊活マカのおすすめは?経験者夫婦が徹底比較!

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妊活関連の雑誌では、「妊活 マカ」の広告がよく掲載されています。
一方で、妊活で具体的に
マカ何に役に立つのか?
どんな風にマカを選んだら良いのか?
ということがあまり書かれていません


でも、それでは、初めて妊活のためのマカを選ぶ時には、とても困ってしまいますよね



この記事では、マカが妊活にどんな効果があるのか?どんなマカが妊活には良いのか?ということを、まとめてみました。



>>この記事の目次

1.妊活マカを購入する前に知っておきたい7つのポイント
- マカは男性用の精力剤じゃないの?
- マカってどんな効果があるの?
- 旦那にも飲ませた方が良い?
- マカ選びのポイントは?
- 他のサプリと併用できる?
- 薬と併用しても大丈夫?
- マカに副作用はあるの?

2.妊活マカをピックアップして比較!

3.妊活でマカを飲むと、どんな効能があるの?
- マカは女性のために摂りたいサプリ
- マカ本来の力は、男性用の精力剤とは違う?
- マカは、血流・ホルモンバランスを改善

4.妊活マカの選び方
- マカは、国産マカを選ぶのがベター
- 国産マカをペルー産マカと比較
- マカを「安さ」で選んではいけない理由
- オーガニックなマカ

5.最もおすすめの妊活マカ



マカを購入する前に知っておきたい7つのポイント


まずは、マカを購入するためのポイントを押さえてしまいましょう!
よくある質問や、マカを選ぶときに知っておきたい知識をまとめてみました。

マカは男性用の精力剤じゃないの?


0-28マカは精力剤とは違います。

確かに、日本にマカサプリが流通し始め頃は、男性の精力剤として売られていました。今でも、凄い?デザインのパッケージに入ったのマカサプリもあります。

でも、実際には、マカは性欲を湧き立たせるようなものではありません。薬ではないので、飲むと性的に興奮するようなものではないのです。
毎日飲んで、徐々に体調を整えていくもので、とても体に優しい成分です

マカってどんな効果があるの?


0-42マカには、血流を良くする効果とホルモンバランスを整える効能があります。

女性であれば生理周期や排卵機能を整えるために飲むのが良いです。
男性であれば、疲れが原因でタイミングを取るのが億劫だったり、持続力がなくてうまくいかなかったりする人に、徐々に力をつけてくれます。

旦那にも飲ませた方が良い?


0-28マカは夫婦で飲むのがおすすめです。

妻の排卵機能を整える効果と、夫の体力維持のどちらにも効果があるので、特にタイミング法にチャレンジしている夫婦におすすめです。
二人で飲むことで、飲み忘れないように気づきやすくなります

マカ選びのポイントは?


0-42まず、出来るだけ栄養価が高いモノを選びましょう。
そのためには、パッケージの裏面表記で、「濃縮エキス」よりも「マカ粉末」と書いてあるものがベター。
また、ペルー産より国産マカの方が栄養価が高いです。

また、安全なものを選ぶために、無農薬栽培のマカを原材料に使っているものがおすすめです。
国産マカは全て無農薬栽培なので安心です。ペルー産でも無農薬栽培をしっかりと記載しているものなら良いですね。

他のサプリと併用できる?


0-28マカは薬品ではないので、他のサプリとの併用は基本的には問題ありません。
特に、葉酸とマカを飲んでいる人は多いですね。

ただし、サプリを5つも6つも飲むのはおすすめしません。
サプリには、必要な栄養素の他にも、成分を固めるためのデンプン質・糖質なども入っていますから、飲み過ぎは体に負担をかける場合もあります。

ただ、一部の妊活用のハーブティーで、マカとの併用に注意を呼び掛けているものがあります。

薬と併用しても大丈夫?


0-42天然のマカ粉末をそのまま使っているサプリであれば、薬と併用することに問題はありません。
ただし、何が入っているかわからないようなマカについては注意が必要です。


マカに副作用はあるの?


0-28マカは医薬品ではなく、副作用はありません。

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妊活マカをピックアップして比較!


妊活マカ集合写真


couple-hamster
上で書いた、7つのポイントをふまえて、おすすめの妊活マカをピックアップしてみました。
妊活マカを選ぶときの比較で使ってください。

アマゾンや楽天でも、もっと色々なマカはあるのですが、妊活のために作られ、安全性・栄養価にこだわって作られた妊活マカは、意外と少ないものです。

中見出し_妊活サプリ比較02中見出し_妊活サプリ比較03


おすすめ冷えや月のめぐりが気になる
夫婦で飲みたい

ハグクミの恵み

ハグクミの恵み01■初回価格 2,980円
■2回目以降 5,984円
■休止・解約 自由
■返金保証 ○ ■夫婦セット ○

■天然成分 ○ ■無農薬栽培 ○
■冷えを改善する成分 
■卵子の質を上げる成分 ○
【マカ】 国産マカ粉末
■特徴 ザクロでホルモンバランス回復

ハグクミの恵み詳細レビュー03




おすすめマカも、葉酸も、男性向け成分も!
makana マカナ

マカナ■初回価格 3,980円
■2回目以降 5,980円
■休止・解約 自由
■返金保証 × ■夫婦セット 

■天然成分 ◯ ■無農薬栽培 ○
■冷えを改善する成分 
■卵子の質を上げる成分 ○
【葉酸】400μg 【マカ】 国産マカ粉末

■特徴 葉酸400μgや、鉄・カルシウム・亜鉛などが一緒に摂れる

マカナ詳細レビュー01




おすすめ無添加・無農薬にこだわった
有機マカ100%のサプリ

プレミアムマカモラーダ

■定期初回 2,980円
■二回目以降 5,400円(送料無料・税別)
■休止・解約 自由
■返金保証 ■夫婦セット  ×
■天然成分 
【マカ】 有機マカ250㎎ 
■特徴 無添加・無農薬にこだわった100%有機マカ使用

ハグクミの恵み詳細レビュー03




full-me MACA
full-me MACA01■初回価格 2,980円
■2回目以降 4,980円
■休止・解約 自由
■返金保証 × ■夫婦セット ×

■天然成分 ○ ■無農薬栽培 ○
■冷えを改善する成分 ○
■卵子の質を上げる成分 ○
【マカ】 国産マカ粉末
■特徴 葉酸400㎍が一緒に摂れる

full-me MACA詳細レビュー01




ヤマノのマカ
ヤマノ マカ06■初回価格 3,647円
■2回目以降 4,147円
■休止・解約 自由
■返金保証 × ■夫婦セット ×

■天然成分 ○ ■無農薬栽培 ○
■冷えを改善する成分 ×
■卵子の質を上げる成分 ×
【マカ】 ペルー産マカ粉末
■特徴 100%オーガニックなマカ

ヤマノのマカ詳細レビュー01





ホットストアのマカ
ホットストア マカ04■初回価格 設定なし
■2回目以降 2,532円
■休止・解約 3ヶ月の継続義務
■返金保証 × ■夫婦セット ×

■天然成分 ○ ■無農薬栽培 ○
■冷えを改善する成分 ×
■卵子の質を上げる成分 ×
【マカ】 ペルー産マカ粉末
■特徴 100%オーガニックなマカ

ホットストアのマカ詳細レビュー01





マカto葉酸
マカto葉酸07■初回価格 設定なし
■2回目以降 4,1000円
■休止・解約 自由
■返金保証 × ■夫婦セット ×

■天然成分 × ■無農薬栽培 ×
■冷えを改善する成分 ×
■卵子の質を上げる成分 ×
【マカ】 600mg
■特徴 葉酸400μgも一緒に取れる

マカto葉酸詳細レビュー01




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妊活でマカを飲むと、どんな効能があるの?


マカは女性のために摂りたいサプリ



まずは、妊活中にマカを飲むと、何が良いの?って言う部分が大切ですよね。

そもそも日本では、「マカ=男性の精力剤」として販売され始めたはず。
それがいつのまにか、妊活中に女性が飲むサプリとしても、マカが売られ始めました。
私も最初、とても違和感を感じたのですが、調べていくと、実はマカを男性の精力剤として売っていることの方がおかしいと思うようになりました。

実は、マカは体に優しくて、妊活中の女性を支えるのにピッタリのものなのです。



マカ本来の力は、男性用の精力剤とは違う?



ただし、マカに関しては誤解もあるようです。

マカは男性の精力剤専用の成分ではありませんし、飲むと性欲がギラギラするようなものではありません。
特に、妊活用に作られたマカはとても安全で穏やかなサプリメントです。

また、マカは医薬品ではなくてサプリメントです。
サプリメントと医薬品は違うモノです。




マカは、血流・ホルモンバランスを改善



では、一体マカにはどんな効果があるのでしょうか?
マカには、妊活を乗り切っていくにあたって、健康を整えて体力を作ってくれる豊富な栄養素がたくさんあるんです。

おそらく、どんなサプリメントを飲むよりも妊活には効果的だと思える部分がたくさんあります。

血流、ホルモン、卵子の老化・・・妊活する上で気になることはたくさんあると思うんですが、そういった部分をしっかり支えてくれるサプリメントがマカなんです。




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妊活マカの選び方


マカは、国産マカを選ぶのがベター



マカ サプリを選ぼうと思っても、商品の数が山のようにあって、一体どれを選んだら良いのか?って迷ってしまいます。
どうせ買うなら、マカの栄養素がギッシリと詰まったもの、安全で体に良いものを選びたいですよね。

そこでオススメなのは、国産のマカを使ったマカサプリです。
まだまだ数は少ないのですが、ペルー産に比べて、国産のマカは栄養価がとても高いので、お勧めなんです。




国産マカをペルー産マカと比較



では、国産マカはペルー産のマカに比べてどのくらい栄養価が高いのか?ってことが気になると思います。
下の記事では、国産マカとペルー産マカの栄養価の比較をしています。



マカを「安さ」で選んではいけない理由



でも、国産マカってちょっと高めです。
それに対して、アマゾンや楽天では、もっと安いマカも売っています。
妊活で購入するのは安いマカではダメなんでしょうか?


私は、マカをコストで選ぶのはおすすめしません。
その理由は、次の記事に書いてあるので、読んでみて下さい。




オーガニックなマカ



妊活でマカを飲むなら、少しでも体に優しいものをと考える人もいると思います。
有機栽培で育てられたオーガニックなマカなら、とても良いですね。


でも、実際に探してみると、オーガニックなマカは意外と少ないんです。


次の記事では、オーガニックなマカを探している人にお勧めしたいマカサプリについて書きました。




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おすすめのマカサプリ



ハグクミの恵み01マカの中で、最もおすすめしたいのはハグクミの恵みです。

一般的なマカサプリはペルー産マカを使っています。ところが、ハグクミの恵みは国産マカを使っているので、栄養価が数倍高くなっています。

さらに、ザクロや生姜がたっぷりと入っているので、血流改善効果やポカポカ効果がとても大きいです。

ハグクミの恵み詳細レビュー02



マカサプリ_フッターバナー02

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