はぐくみ葉酸を飲んでみた。香りの良い天然葉酸のサプリです！

妊活中に飲むなら、体に良いものを選びたくないですか。
毎日続けるなら、飲みやすい葉酸サプリがいいですよね。

そういった普通のニーズに合った葉酸サプリって、実は今まであまりありませんでした。
でも、最近発売された「はぐくみ葉酸」を飲んでみたところ、こういった期待にほぼ答えてくれる葉酸サプリでした。

そこで、はぐくみ葉酸を飲んでみた感想を、まとめておきたいと思います。

【葉酸】モノグルタミン酸型400㎍＋天然葉酸100μg　【マカ】 ×

■特徴　葉酸サプリの中でも、最も飲みやすい！

「はぐくみプラス」という社名は入っているのですが、「葉酸」とか「サプリ」のような文字も無くて、何が入っているかはわからないようになっています。

封を開けると、製品本体の他に、妊活中の栄養素について書かれた冊子、妊娠・出産の体験談をまとめた冊子、はぐくみ葉酸の説明などが入っています。

この中に入っている妊活の本、妊娠・出産の本は、かなりのクオリティーで、とても参考になると思います。

はぐくみ葉酸の粒の大きさは、直径9mm。
サプリメントの中では最も小さい部類ですね。

サプリの表面も滑らかになっているので、舌の奥や喉に引っ掛かりにくくなっています。

でも、はぐくみ葉酸は、そういった「穀物系」の香りは全くしないですね。

実は、はぐくみ葉酸の特徴の一つが、成分の多くをレモン・ハーブ・アセロラといったものから抽出していること。
そのため、ビタミンCの情事のような爽やかな香りになっているわけです。

また、葉酸は、厚生労働省が推奨しているモノグルタミン酸型葉酸を配合しています。

葉酸には、「モノグルタミン酸型葉酸」と「ポリグリタミン型葉酸」の２種類があって、「モノグルタミン酸型葉酸」の方が吸収率が良い上に、胎児の「神経管閉鎖障害」という奇形を予防することが実証されています。
そのため、厚生労働省が、妊娠１ヶ月以上前からのモノグルタミン酸型葉酸の摂取を推奨しているわけです。

なぜなら、妊娠すると、妊娠前にお母さんの骨に蓄えられたカルシウムを使って、胎児の骨や歯が作られていくからです。
妊娠してからカルシウムを摂っても、食べたものがすぐに赤ちゃんに吸収されるわけではないのです。

ところで、はぐくみ葉酸に含まれているカルシウムはちょっと特殊で、「サンゴカルシウム」というものです。
では、サンゴカルシウムとは何でしょうか？

サンゴカルシウムは、海の「サンゴ」が化石化して生成されたカルシウム。
通常のカルシウムに比べると

• 体内吸収率が良い
• マグネシウム、鉄、カリウム、マンガン、亜鉛などをバランス良く含んでいる

といった特徴があります。

また、サンゴカルシウムは「サンゴ」によって作られるので、通常の食品からは摂れません。
はぐくみ葉酸を飲むことで、牛乳や魚で摂るカルシウムよりも、さらに良質なカルシウムを摂ることができるのです。

アセロラエキスというのは、よくコンビニなどで売っている「アセロラドリンク」の「アセロラ」です。
赤い実の果物で、大量のビタミンを含んでいて、その量はレモンの比ではありません。
なんと、レモンの34倍のビタミンCを含んでいて「ビタミンCの王様」とも呼ばれています。

ビタミンCには、妊活中に必要な鉄分の吸収を助ける効果があるので、是非摂りたい成分。

また、アセロラには、ビタミンC以外にもビタミンE、ポリフェノールが多く含まれていて、抗酸化作用が強いです。
そのため、美肌・美白効果やストレスを和らげる効果もあります。

• 葉酸 500μg
• 鉄分 10mg
• カルシウム 200mg
• ビタミンB6 1.0mg
• ビタミンB1 0.5mg
• ビタミンB2 0.5mg
• ビタミンC 14.6mg
• ビタミンE 1.0mg

これらの成分は、すべて自然由来のものなので、妊活中に飲むならとても安心できます。

自然由来の成分を使用しているため、はぐくみファンになって、妊活〜妊娠〜出産後まで、ずっと愛用している人もいるようですね。

精子にも質の良し悪しがあって、染色体異常の精子が多い場合は、どんなに妻の卵子の質が良くても受精できません。
でも、夫が葉酸を摂取することで、染色体異常の精子を減らすことができることが分かっているのです。

WHOの調査では、不妊原因の半分は男性にあると言われています。
男性も一緒に葉酸サプリを飲むことで、妊娠がより近くなることは確かなようですね。

そのため、はぐくみ葉酸では、夫婦で飲めるように月２袋コースも用意されているようです。

また、楽天やアマゾンでも販売されていません。
もしあっても転売の可能性がありますから注意してください。

一般的な葉酸サプリの場合、定期購入すると３ヶ月とか６ヶ月は解約できない・・・いわゆる「縛り」が発生するケースが多いです。

でも、はぐくみ葉酸では、定期購入はあくまでも「買い忘れ防止」のために取っているシステムのようですね。
体に合わなければ、いつでも解約できますから、実質的には単品購入と変わらないことになります。

はぐくみ葉酸のこだわりはオーガニックレモン！
オーガニックと聞くと身体によさそうだけど、本当に外国産レモンでも大丈夫なの？

ちょっと気になっちゃったので、直接電話してお客様相談室の方に色々聞いてみました。

はぐくみ葉酸は、オーガニックレモンからのみ葉酸を摂っているとホームページに書いてあるので、どんな葉酸なのか根掘り葉掘り聞いてみると､､､。

お客様相談室の方はとても親切で
「オーガニックレモン100個の中からわずか1mgしか摂れない葉酸ですが、レモンからのみ葉酸をとっています。」
ということを教えて下さいました。

また、気になっていた外国産レモンの農薬！

では、皮にも薬品は使ってないんですね？と確認したところ、防カビ剤も一切使っていないんだそうです。
外国産レモンというと薬品の事が心配でしたが、ノープロブレムでした！(笑)

葉酸には2種類あるので、はぐくみ葉酸がどっちの葉酸なのかお客様相談室の方に確認してみたところ、ポリグルタミン酸型とモノグルタミン酸型が1：4に割合で入っているとのことでした。

天然葉酸の場合ポリグルタミン酸型になって、素材の栄養素も一緒に摂れますが、厚生労働省が推奨している葉酸は、吸収率の高いモノグルタミン酸型(合成)の方です。

そこで、何故ポリグルタミン酸型かモノグルタミン酸型のどちらかにしていないのか？も、不思議に思ったので質問したところ、天然のものでも、加工するから100％天然の状態にはできないということを教えて下さいました。

厚生労働省が推奨している葉酸も勿論ですが、天然へのこだわりもあるから、この比率になっているということですね。

はぐくみ葉酸には、夫婦コースもあるので、葉酸を購入している男性が実際いるのかも気になるところ。

質問してみると、男性に対する葉酸効果の説明と、奥さんと一緒に「恵み」と「葉酸」と一緒に飲んでいる旦那さんもいるという事を教えてくれました。

男性の精子の質も良くしてくれるし、染色体の異常の予防にもなるとなれば、やはり男性にも飲んで欲しいですもんね。

お客さんとの妊活相談が密に出来ているからこそ、聞けたお話しだったので、はぐくみプラスさんがお客さんとの距離感を大事にしているというのが良くわかりました。

• 自然由来の成分だけを使っているので、妊活中でも安心して飲める
• 妊活中の女性に必要な鉄分・カルシウムなどをしっかりと摂れる
• 葉酸サプリとしては珍しく香りが良くて飲みやすい
• 定期購入でも解約自由で返金保障もあり、購入しやすいシステムになっている

といったところです。

特に、安全性や飲みやすさにこだわりのある人には、是非おすすめしたい葉酸サプリです。