DHCの葉酸サプリとベジママを比較
DHCの葉酸サプリとベジママを比べてみました。
何といっても大きな違いは、その価格。
DHCの葉酸は30日分で248円なのに対して、ベジママは30日分で4,680円。
一体、どうしてこんな価格差がでるのか？を中心に、DHCの葉酸とベジママを比べていきたいと思います。
DHCとベジママの成分を比較
DHCの葉酸サプリで妊活に使えるのはひとつだけ
DHCのサプリで葉酸が摂れるものは3種類あります。
- 葉酸 248円（30日分）
- マルチビタミン 450円（60日分）
- マルチビタミン／ミネラル＋Q10 509円（20日分）
このうち、マルチビタミンとマルチビタミン／ミネラル＋Q10の2つは、妊活向けではありません。
なぜなら、1日あたりの錠剤に含まれる葉酸が200㎍となっていて、厚生労働省が胎児の奇形防止のために推奨している葉酸の量に達していないからです。
一番上の「葉酸」は、1日分に含まれる葉酸が400㎍となっていて、厚生労働省の推奨基準に達しています。
DHCのサプリの中で、妊活向けの葉酸サプリは「葉酸」という名前になっているものだけなので、注意して下さいね。
DHCの葉酸とベジママの成分を比べてみる
サプリ入っている葉酸について
まず、葉酸の量は、どちらも全く同じで400㎍です。
また、葉酸の種類は、どちらも合成葉酸です。
厚生労働省が推奨しているモノグルタミン酸型葉酸なので、胎児の奇形防止のために有効な葉酸ということになります。
サプリに入っている葉酸以外の成分について
この部分は、２つのサプリの価格差を生み出している一番の違いかもしれません。
DHCの葉酸に入っている葉酸以外の成分は、
- ビタミンB2 1.3mg
- ビタミンB6 1.7mg
- ビタミンB12 2.5㎍
の３つです。これらはビタミンB群として葉酸の吸収を助けるためにサプリに入っています。
これに対して、ベジママの成分は豊富です。
- ピニトール
- ビタミンE
- ビタミンC
- ルイボス
- ビタミンB12
ピニトールには、多嚢胞性卵巣症候群の予防・改善効果がある他、血糖値を下げる働きがあります。
ビタミンE、ビタミンC、ルイボスには抗酸化作用があって、血流を改善してくれる他、活性酸素を撃退して体を老化から守ってくれる成分。
そのため、子宮・卵巣機能の改善や、卵子や精子の質の向上に効果が期待できます。
中でもビタミンEは妊娠ビタミンと言われているほどで、ホルモンバランスを改善して、生理周期を整えてくれる効果まであるのです。
ベジママは、「葉酸を摂る」だけでなく「妊娠体質に近づく」ためのサプリですね。
DHCの葉酸とベジママの飲みやすさを比べてみる
DHCとベジママでは、錠剤のサイズはほとんど変わりません。
どちらも、直径8mm、厚さ3.5mmです。
※DHCの葉酸
※ベジママ
ただ、大きく変わる点が1日に飲む粒数。
DHCは1日に1粒なのですが、ベジママは1日4粒です。
また、DHCの葉酸は全くの無味無臭なのですが、ベジママは少し穀物系のニオイがします。
飲みやすさという点では、DHCの葉酸の方が上ですね。
安全性の開示について
DHCとベジママを比べた時にこの点が大きく違います。
DHCに電話で聞いたところ、DHCはホームページ上に自社工場の写真は載せていますが、全ての商品を自社工場で作っているわけではないそうです。
葉酸に関しても、どこの工場で作っているかは教えてもらえませんでした。
一方で、ベジママは、販売サイト内でどんな工場で作られているかといった情報も開示してくれています。
妊活で飲むなら、安心・安全がとても大切。
このあたりは、ベジママの方が一方リードしているようですね。
電話サポートの対応
電話サポートの対応についても、大きく違うように思います。
ベジママは妊活サポートを強く意識した商品。
妊活について知識のあるスタッフが電話応対してくれます。
一方で、DHCに電話をして質問した時には、やはりその部分のサービスは無理でした。
まあ、あれだけ色々な商品を扱っているわけですからね、それを期待する方が無謀です。
ただ、妊活している私たちとしては、妊活に知識のある人にサポートしてほしいという気持ちはあります。
そういった意味でも、やはりベジママが一歩リードですね。
DHCの葉酸とベジママをトータルで比較すると・・・
このように比較をしてくると、価格と飲みやすさではDHCが、成分と安全性の開示、電話サポートの充実ではベジママが優れていると言えます。
ただ、価格だけでDHCを選ぶのはあまりおすすめしません。
妊活の目的は、妊娠することです。
そのために何が出来るか？と考えていった時、DHCではちょっと物足りない気がしてしまうからです。
また、ベジママには100％返金保証もついています。
定期購入と言っても、初回は半額で、いつでも休止・解約が出来ます。
そう考えると、価格面での敷居も少し低くなるかもしれませんね。
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