マカナは飲みやすくて、成分的には妊活サプリの集大成かも？

最近見つけた妊活マカの「マカナ」。
また、同じようなのが出てきたのかな・・・と思ってみたものの、詳しく説明を読んでみると、これが中々凄いです。

妊活に必要と思われるほとんどの成分が入っている上に、ものすごく飲みやすい！
マカ独特の臭いもなく、しかも無農薬の国産マカを使っているというサプリ。

ちょっと今までになかったサプリなので、紹介したいと思います。

【葉酸】モノグルタミン酸型400㎍
【マカ】 国産マカ100%

■特徴　マカの中でも、最も飲みやすい！

品名に「サプリメント」としか書いていませんし、会社のロゴなども入っていないので、何が届いたかは家族にはわからないですね。

また、2017年2月時点で、マカナはリニューアルされています。
以前の白いパッケージから現在のパッケージに変わっていて、成分の内容もとても良くなっています。

実際にマカナを飲んでみると、その飲みやすさに驚きます。

ほとんど無味無臭で、しばらく舌にのせていると、少し甘みを感じる程度。

大きさは直径9mmくらいで、とても飲み込みやすかったです。

マカナに含まれている成分の豊富さは凄いです。

まず、マカは国産マカを使っていて、一般的なペルー産マカに比べると、栄養価が高く、しかも無農薬栽培なので安心です。
妊活中は、栄養価が高くて体に安全なものを使いたいですから、これはとても大きなポイント。

また、葉酸はモノグルタミン酸型葉酸を400μg含んでいて、胎児の神経管閉鎖障害のために厚生労働省が推奨している要件を満たしています。
葉酸の吸収を助けるビタミンB2、B6、B12も含まれています。

妊娠するためには、卵子の質や精子の質を落としたくないですよね。
そのためには体の酸化を抑えるための「抗酸化物質」が不可欠。

この抗酸化物質の代表がビタミンCとビタミンE。
マカナには、ビタミンCが124.2mg、ビタミンEが22.9mg含まれていて、どちらも厚生労働省が１日に摂るべきと定めている量をクリアしています。

特に、ビタミンEは妊娠ビタミンと呼ばれていて、妊活には必須のビタミンです。
ビタミンEがこれだけ含まれている妊活サプリは少ないので、この点でもマカナはとてもお勧めできます。

さらに、妊活中に大切で、「セックスミネラル」とよばれている亜鉛、妊娠に備えて取っておきたい鉄分・カルシウムが含まれています。

実は特筆したいのは、これらの成分の配合量が以下のように明記されていること。

• 鉄分 8.7mg
• カルシウム 84.5mg
• 亜鉛 5.3mg

サプリでは、その配合量が明記されないケースも多い中、マカナは、しっかりと配合量を明記しているんです。

しかも、この配合量は、厚生労働省が日本人の食事摂取基準で、１日の摂取量として推奨している

• 鉄分　男7.5mg　女10.5mg　（妊娠初期+2.5 mg、妊娠中後期+15㎎、授乳中+2.5mg）
• カルシウム　650mg
• 亜鉛　男10mg、女8mg　（妊婦+2、授乳中+3）

を十分にサポートできる量になっています。

出典：厚生労働省「日本人の食事摂取基準」

その他にも、金時生姜粉末、ルイボスティー、スピルリナ・・・さらにDHA・EPAなども配合されていますね。

金時生姜は、体を温める成分として、色々なサプリに使われることが多いですね。
ルイボスティーは、抗酸化作用が高いために、アンチエイジングなどでも注目されています。

DHA・EPAは血液サラサラ成分として有名な成分。
妊活中は、子宮や卵巣周辺の血流を良くすることがとても大切です。
青魚などに含まれているのですが、毎日食べて摂取するのは中々大変ですね。

また、スピルリナは藻類の一種で、いわゆるスーパーフードの一つ。
日本スーパーフード協会によれば、植物性でありながらたんぱく質が豊富な食材とのこと。
アミノ酸、ビタミン、ミネラル、食物繊維、不飽和脂肪酸など50種類以上の健康・栄養成分が含まれているため、注目されているようですね。

出典：日本スーパーフード協会

マカナは、定期購入にした方が絶対に良いです。
その理由は、「いつでも解約自由」だから。

定期購入だと、送料無料で初回3,980円、２回目以降5,980円です。
ところが、単品購入だと6,580円＋送料になってしまいます。

成分が「マカ」ということもあり、この妊活サプリは、是非、夫にも飲んで欲しいところ。

マカナは「ご夫婦協力コース」というのがあって、毎月２袋ずつ送られてきます。
定期コースで初回7,460円で送料無料、２回目以降は11,460円となっていて、毎月一袋ずつ購入するより、さらに割引してくれていますね。

今後のことはわかりませんが・・・少なくとも、現時点では、楽天でもamazonでも購入できません。
たまに、転売している人がいるので、そういうのに引っかからないようにしてくださいね！

他の妊活サプリでは、割高な値段で売られているようなケースもありました。
マカナは公式サイトで購入しましょう。