妊活力200% 気合入れすぎ注意勧告編
もしかして「さぁ!妊活するぞ!」と意気込んでいますか?
私もすごく意気込んで妊活していた時期がありました。
でも気合い入れすぎてませんか?
と気がついたらとんでもない方法で妊活を頑張ってる、なんてことあります。
こんな人いるの!?と思うかもしれませんが今回は私や妊活友達の実際にあったエピソードを紹介したいと思います。
気合の入れすぎで旦那さんにひかれないようにしましょうね。
その1 真夏に毛糸のパンツ
妊娠する身体作りには「冷え」って大敵ですよね。
女性の場合、特に冷え性の方も多いですし、私も一年中手足の冷えに悩んでいました。
私の妊活友達は、冷やしちゃいけない、冷やしちゃいけない、、、まるで憑りつかれたようになっていました。
夏でも薄着だとクーラーなどで冷える事があるので羽織りを常備、という方も多いですよね?
彼女の場合、そんなレベルではありません。
真夏に何枚も重ね着して、毛糸のパンツまで履いていました。
汗びっしょりかいて(笑)
汗で濡れて、着ている物が湿ってしまうと逆に冷えてしまうので完全に逆効果です。
今では彼女との笑い話ですが、当時は本気でした。
もし同じような心当たりのあるがいましたら、、、季節に合わせて冷え対策して下さいね!
その2 リモコン戦争勃発 別々の部屋で就寝
冷え対策って家の中の室温調整も重要ですよね。
私も元々冷え性だったのでとにかく常に「なんか寒い」でした。
逆に夫は超暑がり、、、。
妊活に冷えは大敵!!
常に暖かくしていたい私、ひんやり涼しく過ごしたい夫、エアコンのリモコンは1年中取り合いになっていました。
この≪エアコンのリモコン戦争≫は、妊活あるあるですよね。
私は「身体が冷えたら妊娠出来ないでしょ!!」と怒っていたので、寝室も別々、、、。
しまいには、顔を合わせればエアコンの設定温度を巡って喧嘩!
おかげでタイミングもとりづらくなり大失敗でした。
目標は「冷えないこと」なのか「妊娠」なのか、間違った方向に一生懸命になってしまっていた悪い例ですね。
その3 タイミング後の驚きの行動
タイミング後は腰を少し高くして安静にしていた方が妊娠しやすい、と病院では言われます。
でも、一方で「逆立ちが効く」とか「自転車をこぐマネするといい」とか、そんな噂もよく耳にしました。
私の妊活友達も効果があると聞けば積極的にトライしていて、その中でも強烈だったのが「ゴキブリのマネをして床を這う」でした。
コレ、、、恥ずかしながら私もやりました(笑)
タイミング後、裸のままいきなり床を這う妻の姿を見て「イイね!」って思う旦那さんはきっといません。
ドン引きしていたはずです。
今思えば、おかしな行動だとわかるのですが、当時は妊娠の可能性が上がる事ならとにかくチャレンジしていたので迷いはありませんでした。
あんな姿を見ても一緒に妊活を頑張ってくれた夫に感謝ですね。
もし、受精率をあげようとタイミング後に何か考えている方は、本当に効果があるのかよく調べてからトライして下さいね。
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