妊娠中のつわり格闘記

ハンドル名：ぴよっち

1981年生まれ。35歳、Ｏ型。旦那と２人くらしの初妊婦
結婚10年目の初マタです。つわりなど思ってた以上に大変な妊娠生活に四苦八苦。無事出産できるよう頑張ってます。

結婚後、旦那と２人の生活がとても楽しく、仕事も忙しかったため、まったく妊活をしていませんでしたが、３０代半ばになり焦って妊活開始。無事妊娠することができ、出産に向けて奮闘中です。もともと心配症でチキンなので、妊娠生活では不安だらけ。不安解消のためにいろいろ調べてはやってみたりを繰り返して、妊娠生活頑張ってます。

生理予定日。
まだ妊娠も判明していない時期なのに・・・
吐き気をともなう風邪をひいたときのような気持ち悪さ。

生理が始まるせいかと思いきや、生理が始まらず、妊娠判明したので
後から、「あれがつわりの始まりだったんだ！」と思いました。

でもまだこの時は我慢できないほどではなかったです。

５週４日で初嘔吐。しかも２回も・・・。

しかし、まだ妊娠５週の私は、つわりという自覚はなかったのです。

胃炎かと思って総合病院へ行きました。
血液検査も正常で、妊婦に大丈夫な点滴だけうってもらって帰宅しました。

病院の先生は、つわりじゃないの？みたいな雰囲気…。
直接つわりですと言われたわけではないけど、つわりで入院する人もいるんだよ～と軽く言われて終わりました。

５週のときは１日しか吐きませんでした。

６週に入って、吐くことはなくなったので、
やっぱり胃炎だったのでは？と疑い始めました。（←病院の先生信用してない^^;）

においがダメなもの
食べると気持ち悪くなるもの

が出てきました。

ラーメンの中のもやしが気持ち悪い
煮物を食べると気持ち悪い
しょうゆ系の食べ物を想像すると気持ち悪い

でも気持ち悪いだけで、実際、吐くことはなかったです。

嘔吐復活！！(；ﾟДﾟ)！！

７週１日に歯磨きしてたら気持ち悪くなり、黄色い液体を吐きました。
「せっかく歯磨きしたのに・・・」という気持ち。

７週６日には仕事中に気持ち悪くなり、トイレにかけつけることがしばしば。

白い泡みたいなものを吐くようになりました。
どうやら胃液を吐いてるみたいで、食道が熱いです・・・。

８週１日に車に３０分くらい乗ってたら突如気持ち悪くなり嘔吐。
揺れるとつらいみたいです…。

ポテトチップスが無償に食べなくなって１袋完食してしまいました。
ファミレスのポテトもやたらおいしく感じました。

昼はわりと元気だけど、夜に気持ち悪いことが多いです。
８週４日には夜に横になってたら気持ち悪くなって吐きました。
ネバネバしてて、喉に絡みついて苦しかったです。うがいしてもとれないし・・・。

さすがに辛くて、仕事できる状態じゃなく、会社に相談しました。
時間を大分減らしてもらいました。

バナナミルクを飲むとつわりが若干やわらぐことがわかりました。
ビタミンB6のおかげかな？
旦那がミキサーみたいなの買ってきて作ってくれました。(/_;)感謝

でも、まだ８週は吐きそうなとき我慢できることもありました。

１０週０日、歯磨き中にまた嘔吐。またもやせっかく歯磨きしたのに口が汚れました。
もう無限ループなので、歯磨きあきらめました。
体温も高く37度5分くらいありました。

ついにちょっとの時間でも仕事に行くのがつらくなり、仕事を休ませてもらいました。

そして、夜は気持ち悪くなるので、早めに寝床に入って寝るようにしました。
（早いときだと夜８時には寝床に入っていました。）

コロッケ→すぐ嘔吐
ドトールのミラノサンド→もりもり食べられた！

唯一の頼みの揚げ物までダメになり、１０週はミラノサンドが主食でした。

レモネード飲めば、レモネード色の嘔吐物
パピコ食べると、パピコ色の嘔吐物
スイカを食べると、スイカ色の嘔吐物
クリームソーダを飲めば、ミドリ色の嘔吐物

七色のげぼを毎日吐き続けていました。

氷水が臭いと感じるようになりました。
水が飲めなくなったらやばいのではと焦り始めます。

１１週の時期は、１日に何回も吐くようになりました。

ただ、家にこもってると悪化するのではと心配になり、
リハビリがてら数時間外出してみました。
もちろんエチケット袋を肌身離さず持っていましたが。

１１週のつわり時期に食べられたもの・飲めたもの

ピザ
ソフトクリーム
炭酸
ピノ（←アイスクリーム）

テレビの食べ物映像が少しずつ見ても大丈夫になってきました！つわり終了のきざしかな！？

お風呂は相変わらず匂いがつらいので、
お風呂入らなくても死なない…と思い２日や３日に１回しか入りませんでした。
髪の毛はリンスなしです。

旦那のふろ上がりは避けられず…。
お風呂あがりなのに、「くさい…」と言ってしまい、旦那に迷惑をかけました^^;

１２週１日で今までで一番吐いたってくらい吐きました。（１時間おきくらい…）
つらくてどうしようもなくて深夜23:30頃に病院に電話しました。

夜にもかかわらず先生に看護師さんが状況を説明してくれて、指示を仰いでくれました(;_;)

「朝イチ点滴うちにおいで」とのこと。

ついに点滴のお世話になりました。

点滴うった日は夜嘔吐してしまいましたが、次の日から吐く回数が劇的に減りました！！！

吐かないってこんなに嬉しいことなんだ！と感動。
１週間に２回くらいしか吐かなくなりました♪

この時期に仕事復帰しました！

この時点で妊娠前より５kg痩せました・・・。
ほっぺたこけてたし、二の腕もひとまわり細くなってました。
二の腕はちょっとうれしくて鏡に映してにやけてました・・・
嬉しいことこのくらいしかないし…

ほとんど吐かなくなってきました。

でも、心配だったので、車に乗るときは洗面器、外を歩くときはゲボ袋を持ち歩いていました。

「つわりぶり返さないでほしい…」
「このまま終わってほしい…」

とずっと考えていました。

気持ち悪いと思う時間はだいぶ減ってきたけど、
やっぱりつわり終わってない！という感じ…。
夜になるにつれて気持ち悪くなります。

でも、１週間に１、２回くらいしか嘔吐はしなくなりました。

きたない話で恐縮なのですが…
コーンポタージュ味のうまい棒食べたら、コーンポタージュになって出てきました(；ﾟДﾟ)

もう、こうやって、ちょっとでも面白く考えてないとやってられないんですっ。

夜になると気持ち悪くなるのが続行。
交換神経の問題なのだということを知りました。どうしようもないことなのね…。

でも、お昼は調子よく、つわりのことを忘れられる時間も出てきました！
ついにしゃぶしゃぶ食べ放題に行きました＼(^o^)／
つわりが終わりに近づいてるかな！？って期待が持てる雰囲気になってきました！

ぶり返したのかと思いきや、一気につわりがなくなってきました！

食欲も出てきて、いろんなものが食べられることにちょっとうれしい♪
体重もすぐ２kgくらい戻りました。

私のつわりが終わったのは１７週だと思います！
まだまだ、気持ち悪いと感じることはありましが…

ちょっと胸やけがするな～くらいでほとんど気持ち悪くなりません。
夜、少し調子悪いな～くらいです。

妊娠１８週と同じような状況が続いています。
でも、つわりがぶり返す気配は全然ありません。

つわりが完璧に終わったなと実感しました。
吐きそうな気持ち悪さも一切なくなりました。
安定期にも入っているし、これから穏やかな妊娠生活が送れるんだ～と思うとすごくうれしかったです。

つわりがつらい時には、何もできません。
なんとかしたいと思いいろいろ試しましたが、
これをやったからつわりが軽くなるなんてものは１つもありませんでした。

ひたすら耐えるしか方法がないと結論が出ました…。

でも少しでも楽になるなと思ったことは…

① ネットで同じ経験をした人の書き込みを見まくる。
② 背中のつわりのツボをさする。

どっちも気持ちを落ち着かせるだけに過ぎないのですが、私には効果がありました。

こんなにつらい思いをしている人もいると思い、ブログを読んでは泣いてましたが、泣いてストレス発散できていたのでは？と思います。

泣くのが恥ずかしいとか思わず、思いっきり泣いて、このどうしようもないストレスを吐き出してしまうのが一番いいと思います。

背中のツボも押すとつわりが楽になる気がするので、気持ち的に楽になりました。

来年の今頃には元気な赤ちゃんを抱いている幸せな生活が待ってると自分に言い聞かせつわりを乗り越えてきました。

長々と私のつわり格闘記読んでくれた人、本当にありがとうございます。
もし同じようにつわりで苦しんでいる人、
いや、私以上に苦しんでいる人もいると思いますが、
早くつわりから解放される日が来ることを祈っています。

誰か、つわりに効く「新薬」を開発して欲しい(´Д｀)←切実