胎動で不安になった時に、必ず知っておきたい4つのこと

胎動がいつ頃始まるのか、どのぐらいの強さなのか、どのような感覚なのか・・・。
まだ胎動を経験していないママにとって、胎動についての疑問や不安はたくさんあると思います。

個人差はありますが、多くのママがどのように胎動を経験していくのか？をまとめてみました。

胎動を初めて感じる時期については個人差があります。
早い人は16週辺りで初めて胎動を感じます。
赤ちゃんの状態の経過を判断する手がかりなので胎動に初めて気づいた日はメモしましょう。

多くの人は20週前後で初めて胎動を感じます。
遅い人は、22週～23週頃になることもあります。
胎動の早い遅いは出産や胎児の成長に影響はありませんので安心してください。

赤ちゃんは16週以前にも動いていますが、このころから活発に動くようになりママにも伝わりやすくなります。

胎動を感じ始めるようになると、胎動が無い時に不安になってしまうでしょう。
しかし、強弱に関わらず胎動があれば赤ちゃんは元気です。

あまり心配する必要はありませんが、連続して1、2時間近く胎動が感じられないことが続くようであれば病院に行ってみましょう。
もしも、赤ちゃんに何か異常が起きた場合胎動の減少が起きることがあります。

胎動が少ないと思った時に受診していれば助かるケースもあります。
赤ちゃんとの間のコミュニケーションツールである胎動を上手く活用しましょう。

胎動の感じ方には、個人差が大きいです。
ママの体型や姿勢、赤ちゃんの位置、時間等によって影響を受けます。
痩せているママは胎動を感じやすく、ふくよかなママは胎動を感じにくいといったことがあります。

動いている時は感じにくく、就寝前等の横になっている時や入浴中等じっとリラックスしている時の方が感じやすい人が多いですね。
胎動は「あれって・・・もしかして・・・」と後で気付く程度の動きで、慣れも影響します。
「小さな魚が泳いでいる感覚」「腸が動いた感覚」等感じ方は様々です。

この胎動は赤ちゃんがしゃっくりをしている時に感じられます。
赤ちゃんはしゃっくりをすることで生まれてきてからの呼吸の練習をしています。

この胎動は赤ちゃんが手足を伸ばしたり曲げたりしている時に感じられます。
この胎動は胃の消化の動きとよく似ているので分かりにくいことがあります。

この胎動は赤ちゃんがおしっこをしている時に感じられます。

赤ちゃんが成長するにつれて手足を良く動かすようになります。
この手足がお腹を蹴ったり叩いたりするときにこの胎動は感じられます。
活発な赤ちゃんはこの胎動の頻度が高く、悩んでしまう妊婦さんも多いようです。

この胎動は赤ちゃんが羊水の中を回転したときに感じられます。
赤ちゃんが成長してくると、回転をあまりしなくなってくるため徐々にこの胎動は感じられなくなっていきます。