妊娠13週目の赤ちゃんとママの様子は？

妊娠13週目になると、身長8mm、体重50gくらいになります。

これは、ひと月前の妊娠9週目に比べると、身長が3倍、体重が50倍になります。

妊娠13週目になると、赤ちゃんは口の中の発達が進みます。

そして、呼吸や吸い込み、飲み込みなどの動きが、どんどんできるようになってきます。
ママのお腹の中で、赤ちゃんは羊水を肺に出し入れして呼吸の仕方を練習しているのです。

また、これまで頭だけが大きかった体型が変化し、だんだんと体と腕の比率が出生時のものに近づき始めます。

13週目に入ると、辛いつわりも治まってきます。
気分も随分と晴れやかになってくる時期ですね。

ただし、これには個人差があるので、まだつわりが続いているママも焦ることはありません。

妊娠13週目くらいからは、ママの体には色々な変化が起こってきます。
乳輪が黒ずみ大きくなってきた人もいるでしょう。

お腹の大きさがが目立つようになった人もいるかもしれません。
出産経験のあるママの方が、お腹は大きくなる傾向が強いです。

また、この時期になると便秘に悩まされるママも増えてきますね。
これは、妊娠ホルモンが腸の筋肉を緩和させて腸の動きが鈍くなったことや、子宮が大きくなり腸を圧迫していることが原因です。

水分や食物繊維ををしっかりとることが便秘予防につながります。

妊娠初期の便秘を解消したい人は次の記事を読んでください。

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